Les enseignements vieux de deux mille ans viennent de l'Inde. Ils sont similaires mais pas identiques et ne connaissent aucune concurrence les uns avec les autres. Les deux sont orientés de manière holistique, alors considérez le corps et l'âme ensemble et dans leur ensemble.

Yoga signifie "se connecter", l'Ayurveda est la "connaissance d'une vie saine". L'Ayurveda est la base des sciences de la santé. L'Ayurveda se concentre sur la guérison du corps et de l'âme et sur leur maintien en bonne santé. À l'aide d'un mode de vie sain, de l'utilisation d'herbes et de divers traitements, l'Ayurveda prend soin du bien-être.

Le yoga est similaire, mais il s'appuie sur l'Ayurveda et va encore plus loin. Après tout, le yoga ne doit pas seulement garder le corps en bonne santé, mais aussi le renforcer grâce aux asanas. Le but ici est l'unité du corps et de l'esprit.

Mais l'enseignement yogique détourne également l'attention de son propre environnement de vie et regarde également les autres et le monde. Un yogi doit restreindre ses propres désirs, apprendre à être gentil et altruiste.

Selon le yoga, il faut agir bien sans intention et sans penser au mérite, il faut aider les autres êtres humains, les animaux et l'environnement. Ce "service désintéressé" nous rend libres et heureux, et nous pouvons partager ce bonheur avec les autres.

L'Ayurveda et le yoga se complètent - il n'est donc pas surprenant que les deux apparaissent souvent ensemble dans une même offre. Yoga et Ayurveda sont tous deux inclus dans notre programme.